Sabina Kowalewski

Mein Feuerlauf: Für was gehst du durchs Feuer?

Feuer als Sinnbild für Mut, Motivation, Vertrauen und das Überwinden von Angst

Eine Feuerprobe

Manchmal stehen wir im Leben vor Momenten, die sich anfühlen wie Feuer. Große Angst, das Herz rast, die Hände zittern, in Dir schreit es: „Lauf weg!“ Und dennoch weißt du: genau hier liegt etwas, das du lernen, erfahren oder überwinden musst. Dies war mein Feuerlauf – nicht nur über glühende Kohlen, sondern mitten durch die große Angst.

Inhalt

Begrenzungen

Kürzlich nahm ich an einem Seminar zur Persönlichkeitsentwicklung teil. Mein Partner hatte es schon vor längerer Zeit gebucht, doch aufgrund der Corona-Situation war es damals ausgefallen und passte später irgendwie nie in unseren Jahresplan. Ich selbst wäre nie auf die Idee gekommen, dieses Seminar zu buchen. Aber ich freute mich dennoch – es war eine schöne Möglichkeit, Zeit mit ihm zu verbringen und sich gemeinsam mit sinnvollen Themen zu beschäftigen.

Feuer

Eins allerdings hat mich wirklich beunruhigt: Es sollte ein Feuerlauf über glühende Kohlen stattfinden. Auf Feuer „stehe“ ich überhaupt nicht. Es liegt mir nicht, ich habe keinen Zugang dazu. Ich liebe vielmehr Erde und Wasser.
Die Aussicht auf einen „Feuerlauf“ stresste mich von Beginn an, auch weil ich es nicht leiden kann, barfuß zu gehen und alles unter meinen Fußsohlen zu spüren – beißende Kälte, spitze Steine, nasses Gras, glitschiger Schlamm, kleine Krabbeltiere … alles nichts für mich!

Ich war mir überhaupt nicht sicher, ob ich das mitmachen würde. Aber als wir dann endlich vor Ort waren, kam ich auch nicht so richtig aus der Nummer heraus.

Kühles Moos

Der Feuerlauf sollte gleich am ersten Abend stattfinden und das Wetter war leider perfekt: wolkenloser, klarer Himmel, ein wenig „märzfrisch“.

Während des Seminars gab es eine mentale Vorbereitung. Wir setzten positive gedankliche Anker, die größer als der zu erwartende Schmerz sein sollten. Und wenn du weißt, dass du durch das Feuer gehen sollst, dann ist das ein unheimlich großer, zu erwartender Schmerz. Das geht nur, wenn du dich mit den allerglücklichsten Momenten deines Lebens verbindest.

Fünf besondere Momente im Leben, die du mit allen Sinnen und allen Emotionen noch einmal im Geiste und im Herzen durchgehst und wirklich durchlebst.

Ich war tief bewegt, mir diese Situationen noch einmal so intensiv vorzustellen. Einmal sah ich mich auf der Fähre, wie ich bei den Kreidefelsen von Dover in England ankomme – meiner Seelenheimat. In den fünf Glücksmomenten erlebte ich ein sehr starkes Gefühl von Heimat und Verbundenheit, ein Gefühl, das mir in vielen Zeiten meines Lebens gefehlt hatte. Ich war so tief berührt und Tränen liefen über meine Wangen liefen.

Ich durchlebte in der Erinnerung fünf meiner glücklichsten Momente – mit allen Sinnen, allen Emotionen – und verknüpfte sie mit einer kleinen Handbewegung. Die Musik „Chariots of Fire“ von Vangelis erklang und tat ihr Übriges, um die Emotionen zu steigern.

Unterwegs

Wir fuhren mit dem Bus aufs Land, die Location lag ruhig zwischen Feldern. 20 Minuten Zeit, alles weiter wirken zu lassen und in der Energie zu bleibenich schaffe das und die Suggestion „kühles Moos“ zu halten.

Dennoch hatte ein Teil in mir so große Angst, dass ich mein Gesicht versteckte und Tränen in den Jackenärmel vergoss.

Im Bus war es still. Niemand sagte etwas. Ich wusste nicht, ob ich das beunruhigend fand oder nicht.

Ein brennendes Lagerfeuer als Sinnbild für Mut und Motivation

"Los"

Wenn 800 Menschen das Ziel haben, durch das Feuer zu gehen, kannst du auch nicht mehr anders. Du wirst von dieser Energie mitgenommen.
Im Hintergrund erklangen kraftvolle Trommelrhythmen.
Langsam zog ich meine Schuhe aus. Die Schottersteine unter meinen Füßen stachen, und eigentlich hätte mir das auch schon gereicht.

kühles Moos.

Ehe ich mich versah, stand ich barfuß in der Reihe der Wartenden. Ich war dran. Jemand legte seine Hand auf meinen Rücken, 1-2-3, ein sanfter Schubs – und ich lief über die glühenden Kohlen.
Am Ende der Bahn angekommen, stand ich fassungslos da und fragte mich, wo der Wassereimer sei. Meine Füße waren vollkommen unversehrt. Nichts. Vollkommen.
Ich konnte es nicht fassen, dass ich das geschafft hatte: diesen Stress, diese Angst – und ich war völlig heil durch das Feuer gegangen.

Erfolg

Ich stand immernoch da: ungläubig, erleichtert, glücklich. Diese große Angst zu überwinden – das war kein Meilenstein. Es fühlte sich an wie ein Tor in ein anderes Leben.
Wenn ich das einmal geschafft habe …?  Wie viel ist möglich, wenn wir unsere Energie wirklich konzentrieren?
Wenn wir das, wovor wir am meisten Angst haben, in Angriff nehmen, uns überwinden und alle Ängste und negativen Gedanken loslassen – und sie durch „kühles Moos“, Zuversicht, Vertrauen und Gelassenheit ersetzen?
Ich bin fassungslos, was alles möglich ist, wenn ich meine Angst überwinde, mich konzentriere, auf den Schutz der geistigen Welt vertraue und mich von der Energie der anderen mitnehmen lasse.
Die Energie der Gruppe, die innere Ausrichtung der vielen, war so wichtig. Sie hat mich getragen und mitgenommen. Ich bin mir sicher, dass ich das allein niemals geschafft hätte.

Sabina hat den Feuerlauf geschafft!

Mut & Vertrauen

Für sich selbst durchs Feuer zu gehen bedeutet, sich den eigenen Ängsten zu stellen.
Es kann Feuer unter den Füßen sein, die Furcht zu fliegen, vor einer großen Gruppe zu sprechen oder die Furcht, abgelehnt zu werden.
Wenn du es einmal geschafft hast, dich zu überwinden, diese Angst zu spüren und trotzdem zu handeln, kannst du auf diese Erfahrung immer wieder zurückgreifen. Diese Erfahrung gibt dir Vertrauen in dich selbst und die Gewissheit, dass du mehr schaffen kannst, als du dir oft zutraust.
Für mich selbst war es das Feuer, das ich überwunden habe. Das Fliegen und vor einer großen Gruppe zu sprechen – kein Problem. Sichtbar werden – wirklich gesehen zu werden und die Furcht, deswegen abgelehnt zu werden – das wird mein nächstes persönliches Feuer. Erwarte meine Youtube Videos und nagele mich gerne darauf fest!

Und Du?

  • Gibt es etwas, wovor du dich fürchtest und das dein nächster Feuerlauf sein könnte?
  • Wer oder was motiviert Dich?
  • Welche Erinnerungen an glückliche Momente sind Dein „kühles Moos“?
  • Oder hast du vielleicht schon einmal einen Feuerlauf gemacht?
  • Wie war das für dich?

Schreib es in die Kommentare, ich freu mich drauf, von Dir zu lesen!

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